سیلیکا Silica که با نام دی اکسید سیلی نیز شناخته می شود، یک ماده معدنی مهم است که به طور گسترده در طبیعت و بدن انسان یافت می شود اگرچه بیشتر افراد با اهمیت کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان ها آشنا هستند، اما نقش سیلیکا در تقویت استخوان ها کمتر شناخته شده است تحقیقات علمی جدید نشان می دهد که سیلیکا می تواند به بهبود سلامت استخوان ها و افزایش تراکم استخوانی کمک کند نقش سیلیکا در سلامت استخوان ها سیلیکا در بدن به عنوان یک عنصر مهم برای تولید کلاژن، که پروتئین اصلی تشکیل دهنده استخوان ها و بافت های همبند است، عمل می کند تحقیقات نشان می دهد که افزایش سطح سیلیکا در بدن به تولید کلاژن بیشتر کمک می کند و این موضوع می تواند به تقویت ساختار استخوان ها منجر شود همچنین، سیلیکا در افزایش جذب کلسیم نیز نقش دارد و این فرآیند برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ها بسیار مهم است تحقیقات علمی جدید درباره سیلیکا و استخوان ها مطالعات جدید حاکی از آن است که مصرف مکمل های سیلیکا می تواند به ا
اشتراک گذاری در تلگرام